Workshops en trainingen

Workshops voor grote en kleine groepen. Interactief met veel bruikbare Tools en Tips over de onderwerpen:

Voeding:

  • Wat is gezonde voeding?
  • Hoe kan ik ongezonde gewoontes vervangen?
  • Feiten en fabels over voeding

Bewegen:

  • Meer bewegen in je dagelijks leven

Stress en ontspanning:

  • Omgaan met stress
  • Werk en privé in balans
  • Time management
  • Prioriteiten stellen
  • Energiegevers – energievreters
  • Mentale veerkracht

 

Feedback

Dominique heeft een prettige uitstraling. Enthousiaste trainer!

Dominique vertelt helder en duidelijk en heeft een prettige stem.

Goede handvatten om mee aan het werk te gaan! Fijne energie.

Enthousiast en aansprekend. Goede uitleg over stress.

Dominique probeert een goede sfeer te scheppen met veiligheid.

Relevante Tips en Tools!


© 2019 Dominique Leefstijlcoach - Personal Trainer 
Gemaakt door Kuipers ICT - Marum